Achtergrondmuziek: Justin Timberlake: SexFutureLovesounds

Pilates. Persoonlijk vind ik het een geweldige vorm van yoga om les in te geven. Je spieren blijven/worden lang en soepel maar toch krachtig.

Om de les intensiever en meer gevarieerd te maken wissel ik graag in tempo's, gebruik ik muziek die past bij mijn karakter: rustig wegens de lesvorm, maar toch energiek, stimulerend en herkenbaar.
Mijn voorkeur gaat uit naar muziek met een herkenbare beat, zodat de meeste mensen (met een gevoel voor muziek) de oefeningen gelijktijdig uitvoeren. Daardoor is het corrigeren/verbeteren van een deelnemer alsmede het terug komen in de lesstof na correctie een stuk makkelijker. 
Daarnaast differentieer ik veel tijdens de les, zodat de les voor meerdere niveaus aantrekkelijk en uitdagend genoeg is om te volgen.
Ik laat mij voor de pilates oefeningen inspireren door verschillende vormen van aerobics: callanatics, yoga, BodyBalance enz.

Wat volgens mij net zo belangrijk is als een goede les is je cliënten het gevoel te geven dat zij er toe doen. Schenk ze de nodige aandacht. Let op hun techniek zoals jij op die van jezelf let. Geef aan het eind van de les de gelegenheid om vragen te stellen en/of feedback op de genoten les. Het is een groeiproces voor de deelnemer en de instructeur.